Mięso wołowe mielone przy mnie na miejscu jak najbardziej ok. Ale takiego gotowego to w życiu nie kupię bo mam wrażenie, że zmielone są wszelkie stare odpadki i z najgorszego mięsa. Wolowinke to tylko po kolorze idzie poznac ? Bo zapach byl w porzadku i kolorek tez mocno czerwony ;-D
[...] powiedzieć, że ćwiczę i dietę trzymam (nie licząc ostatniego tygodnia juwenaliów %-) ). Na razie jednak wypisek nie będzie, gdyż od pewnego czasu zależy mi na stażu i złapaniu pracy w pewnym miejscu i pracuję nad projektem, który jest wymagany, aby w ogóle zostać wybranym na rozmowę@@-) Tak więc nie opuściłam Was, podglądam i na pewno wrócę ;-)
[...] zastąpi to inną formą nawet fizyczną(dodatkowe ćwiczenia),trzeba pamiętać że ludzie obserwują tak jak kolega który widział tą scenę.A nie wiadomo jak postąpiła by na jego miejscu inna osoba.Niestety praca z takimi dziećmi wymaga większej dyscypliny przedewszystkim duchowej od prowadzących i wszystkim trenerom i instruktorom tego życzę. Sam w [...]
Misiek - jestem na LCHF od stycznia i bez problemów jak na razie. Przede wszystkim nie ma deficytu kalorycznego. Jem ile chcę i na ile się czuję. To wszysztko. Chęć do treningu jest. Na czczo bez problemów i głodu zrobiłem 20km biegu tydzień temu. Dziś 22 w planie. Na miejscu MaGora jechałbym bez ładowania węglami ale to nie mój maraton.
MaGor, a fusy z kawy po co? Bo trochę mnie tym zaskoczyłeś. I może może mógłbyś zebrać w jednym miejscu swoje przepisy?:-) Nie jeden byłby bardzo wdzięczny ;-)
[...] mnie przed lustro i na wybieg czy scene. Ciagnie mnie na trase gdzie tysiace ludzi dodaje mi sil mimo, ze jestem im obcy, gdzie pomagaja mi nie oceniajac po wygladzie, miejscu i czasie. Jest mi ciagle malo zmeczenia, czasu spedzonego z samym soba na trasie, i chyba tego pieprzonego bolu tez mi za malo ciagle. W kategoriach normalnych ludzi [...]
Z tym "użyciem" to przesada lekka :-) Ale niech już będzie na miejscu, bo bym poużywał. Na razie śpiączka i wiosenne rozbicie. Do czego mam zamiar "używać"? Swing oburącz i clean to na razie max :-D No, może jeszcze z podłogi wyciskanie (kilka ruchów). O jakimś wiosłowaniu, MC itp. pewnie też można myśleć. Potem będę dumał co dalej. TGU już [...]
[...] krucho (mięczak) to czekam, aż zima trochę ustąpi, bo inaczej angina murowana. Dodam, że stosunkowo dużo jeżdżę na rowerze, dlatego też kondycja znalazła się na ostatnim miejscu.;) Ostatnio robiłem RTG klatki piersiowej na uczelnię i okazało się, że mój kręgosłup jest powyginany w całkiem ciekawe kształty, stąd też dodatkowa motywacja do [...]
[...] uwage miejsce w ktorym mieszkam. Aha (moja wypowiedz jest chyba troche nieskladna) odniose sie tez jeszcze do motywu isc do nauczyciela/pedagoga/dyrektora : w moim odczuciu to zrobi tylko z Ciebie szkolne posmiewisko (chcociaz wiekszosc z "smiejacych sie" sama by tak zrobila na twoim miejscu) a kolesi upewni ze jestes fusem i dygasz.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja talie w najwęższym miejscu patrze.... (czyli pod pachami %-) ) nie no, ale w najwęższym, a cała reszte w najszerszym :D i na powietrzu wypuszczonym :)
Riquelme jest ofensynym graczem i destrukcja nie nalezy do jego obowiazkow!!! Od tego w Barcelonie jest Xavi Ja na miejscu Franka nie kupywal bym bombla a zostawil Juana choc maja oni inne zadamia na boisku A z 2 strony ciekawe jak Barca bedie grala w 2 lini w tym sezonie ?
[...] tj.:ilość serii, powtórzeń, ćwiczenia wykonane, długość trwania przerw pomiędzy seriami, jeżeli czegoś nie jesteś w stanie wykonać, a miałeś to zaplanowane-napisz w tym miejscu, dlaczego nie wykonałeś (np. ból w stawach, niewydolność oddechowa, czy po prostu zbytnie zmęczenie spowodowane niedostateczna regeneracją po ostatnim treningu). To [...]
[...] bandytę, ale jak na tę chwilę, to bliżej mu do błazna. Te gadki o Zimnochu, że to parówa, lamus i nie może się doczekać aż go usadzi, że może walczyć tu i teraz, też nie na miejscu, biorąc pod uwagę to, że to przez jego obóz do walki nie doszło, nie dojdzie w najbliższym czasie i kto wie czy w ogóle kiedyś dojdzie. Szkoda, że poczciwy Mollo go [...]
[...] żony kuzyna. OStatnio na purpurowy pas awansował w BJJ. Co do BJJ myślałem też o Alliance bo jest sekcja w Globusie, a to będzie dla mnie przejść przez ulicę i już na miejscu. Dużo zależy też od tego jaką będę miał rozpiskę zajęć na polibudzie, ale najwyżej dostosuję studia do treningów Powiedz co wiesz o klubach w mieście, podaj coś [...]
Sport, był na drugim miejscu. Na pierwszym była dobra zabawa Udało mi się zdobyć nawet złoty medal w "trójboju", który polegał na najwiekszej liczbie powtorzen w wyciskaniu sztangi lezac i uginaniu ramion ze sztanga stojac Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2011-08-28 23:54:31
[...] (wg przelicznika) 1,0693g/1kg ciała 485,13g węglowodanów = 1989,033 kcal = 59,8% energii całkowitej (wg przelicznika) 8,0855g/1kg ciała PYTANIA: 1. W którym „miejscu” najlepiej jest umiejscowić trening (biorąc pod uwagę szkołę do około 17.00)? 2. Proszę o uwagi, sugestie, poprawki, zmiany. 3. Co zjeść przed i po [...]
Jeśli chodzi o plecy to : MC dałbym na pierwszym miejscu. Zamiast dwa razy robić ściągania do klatki np możesz dać podciąganie nachwytem- najlepsze na szerokość. Jeśli chodzi o piątek to można by spróbować przeplatać biceps z tricepsem. Zmieniony przez - BYKUone w dniu 2016-05-06 17:41:14 No i oczywiście tak jak przedmówca: bez sensu 3 [...]